地址：台北市中山區南京東路一段

雙捷運站，改建行情看俏、屋況佳，住辦皆可。一樓為中國信託自有～

適合長期投資，行情有3~5成的成長空間。

權狀 53坪。

每坪僅 43萬。

歡迎看屋～

忠孝東路五段743巷29-1號

坪數：50坪

公設：12.6坪

4房2廳2衛、另有一車位

特色：全新完工、公設僅26%、一層兩戶、戶數單純、景佳、後山埤1號出口、近五分埔、交通便利、生活機能佳。

.↑↓前方視野

↑後方視野

歡迎預約看屋。

↑↓客廳挑高 4米2。

–使用超級無敵大–

信義區+大樓管理+坡道平面車位+四房+傭人房+工作室+雙客廳餐廳

+庭院+使用超過80坪+近市區+挑高+安靜+純住家+單純+一手屋

稀有產品，錯過可惜，歡迎看屋～！

↑餐廳與廚房

↑庭院

地址：吳興街600巷頭

坪數：48坪（不含車位坪數）

車位：坡道平面車位

特色：約14年屋，一手屋、採光佳、坡道平面車位、管理、大樓、使用面積約80坪、四房、安靜、庭院、書房、傭人房、大門門口公車站牌。

稀有產品，歡迎預約看屋～

郭台銘也”凍”未條！泉利米香冰凍吃更Cool

什麼傳統零食讓台灣首富郭台銘念念不忘？答案就是「泉利米香」。2008年，郭台銘曾在自己的喜宴上，特別為賓客準備「泉利米香」作為一道料理，可見他對這款米香口感的認同，不只在常溫下香脆好吃，就連冰凍過後的口感，也跟傳統米香大大不同！

「從冰箱取出來後，不需要退冰，可直接食用。」這就是”冰米香”最大的特色。基隆老字號店家「泉利米香」，就首創、獨家研製出”外冰內酥”的冰米香，改良了傳統米香在冰凍過後，口感變硬、黏牙的缺點，”冰米香”的口感更加輕脆、令人著迷，這使它從眾多產品中脫穎而出，2010年再度蟬連「基隆十大伴手禮」！當然如果不想冰凍吃，泉利米香採用的特殊包裝，讓米香在常溫下可保存三個月，慢慢品嚐也沒問題。

泉利米香的好吃，除了源自全程堅持採用不造成身體負擔的芥花油，對於製程品管，從米香好吃與否的關鍵-“品糖”開始，由資深師傅依氣候溫度不同、管控不同的煮糖時間，到備料、壓模、包裝，每個環節泉利米香都相當重視。也因此獲得許多美食老饕的好評。

美食部落格”娃娃國娃娃兵”讚美：「泉利米香雖然也有麥牙成份，但不會黏牙、不會太甜，很適合代替一般熱量太高的早餐、下午茶」，而且很健康，使用芥花油、堅持原色、原味、不添加人工香料、人工色素和防腐劑。

而”隨波逐流的木”就嘗試把米香放進冰凍庫中，「冰凍後的口香多了冰涼的爽適口感，不會因為在冷凍室中待過而有了多餘的濕潤或黏牙口感，依然保持很好的脆度，很適合當成夏日午後的小零嘴。」他對冰米香是讚譽有加！

部落格”DieForFood”則把米香壓碎放進鮮奶中攪和，他在部落格寫道：「冰凍過後的米香泡進冰涼的鮮奶裡，再吃下去，淡淡的乳香和米香結合，有一種在吃早餐的感覺…口味有鹹有甜變化萬千…」。部落格”Clare的生活品味”也說，米香可以溶入牛奶中，很適合家中有小朋友的家庭或上班族，當成營養早餐加味，再也不用煩惱早餐要吃什麼。

米香口感獨特、口味多達20幾種，再加上吃法多變，可以吃原味，也可以冰凍後直接吃，或搭配鮮奶品嚐，這讓泉利米香歷經多年歲月，人氣始終紅不讓！為了感謝美食老饕的支持，現在泉利米香加碼回饋，限時搶購全台最低價”米香禮盒”，數量有限，動作要快！
我要搶購：http://goods.bloggerads.net/

美食家變身健康達人! 柯俊年的獨門保健術大公開
「每天一點點,健康多一點」

你是「老外」嗎？緊張忙碌的生活步調加上吃多動少的習性，造就不少大腹便便的飲食男女，進而引發種種慢性疾病上身。對於天天與美食為伍的料理美食家來說，維持健康體態更是絕大挑戰。

節目上，常見知名美食家柯俊年揮鍋動鏟，變出一道道美味料理；但最近，柯俊年無論在螢幕上、私底下，都引來更多驚呼：「老師！你怎麼瘦那麼多？到底怎麼辦到的？！」

半年內，柯俊年憑著過人的毅力與努力，成功甩掉近20公斤的肥油，由聖誕老公公上身，搖身一變成了「型男」，這在每天與美食為伍的行業裡，簡直是奇蹟！柯俊年無奈一笑：「這不是為了上電視好看啦！是為了健康跟家人！」

吃多動少 膽固醇破表！

柯俊年笑稱，乍看之下，料理美食家是個幸福的行業，殊不知「職業傷害」也很深，「最忙的時候曾經36小時沒闔眼，早上擔任牛肉麵節評審，嗑上百碗牛肉麵、下午推銷台灣農產，節目一拍吃掉二三十顆水果是家常便飯，晚上教烹飪班的婆婆媽媽做菜，少放鹽多放糖都得嚐一嚐，接著還得趕夜車赴隔天的南部美食展…」這樣「衝衝衝」的生活，說穿了，都是為了家庭：「兩個小孩都在唸書，全家就我一人在賺錢，不拚一點，行嗎？」

但人不是鐵打的，吃多動少加上高壓的工作環境，讓柯俊年警覺到健康狀況不妙，不但易喘、走不遠，還經常手腳麻木。多虧家族有糖尿病史，讓柯俊年養成定期健檢的習慣，在看到檢查報告那一剎那，心中的不安得到證實，「一般人的三酸甘油脂指數在200內都正常，我的居然快飆破 3000！醫生形容我的血管裡都是油花，離硬化只差一步，還有脂肪肝，叫我住院療養，但是住一天就少賺一天的家用，怎麼辦？」

挽救健康有法寶 營養補充不能少

抱著「為了家人不能倒下」的信念，柯俊年展開與肥油戰鬥的日子。一方面遵照醫囑按時服藥，一方面找上信任的中醫調整體質，飲食面也大轉彎：「能不參加的應酬就不去，晚上絕不吃澱粉，出門盡量坐11號公車（走路）。」身體力行，加上深海魚油等保健食品，不出三個月，三高指數大改善，三酸甘油脂指數降到92的漂亮數字，身材變好，整個人看起來神清氣爽，「不蓋你，現在精神比以前好太多，腰酸背痛的毛病也少了。」

經歷這次的「油油危機」，柯俊年分享他的健康觀念：「有病看醫生，健康靠自己」。曾在台大醫院營養部擔任過六年治療飲食廚師的他，對於營養保健的觀念比一般人深，也遇過太多只顧口腹之欲，對健康毫無警覺的外食族，「與其等到失去健康才後悔，為何不預作投資，掌握健康呢」？

除了定期健檢、飲食節制之外，柯俊年的健康法寶還包括定期補充營養保健品，從當兵時就懂得用雞精來犒賞自己，「當年我們當兵可是真槍實彈的操練，體力耗損極大，把雞精加進泡麵或是入菜，都能瞬間讓營養加分、體力滿分」。

出社會後，柯俊年擔心家族性的糖尿病上身，對於保健食品更精心選擇，也是知名保健品牌的忠實會員，尤其喜歡透過網路下訂單，「網站上的保健食品比架上還齊全，不用跑門市，還幫你送到家，說有多方便就有多方便」。

「別看我花錢不手軟，我可是都查過他們的『底細』，才加碼投資的」，自嘲很「怕死」的柯俊年，對於營養補充品的安心度，有百分百的嚴苛要求。

黑心貨別來 安心保健品挑選有訣竅

「包括成分的來源、製造的工廠，是不是台灣做的等等，這些都要注意，來路不明的東西千萬不能試，白花錢不打緊，就怕強身不成反傷身」，因此「品牌」是他要求的第一步，「一定要電視上看過或是知名的品牌，因為他們不敢拿自己的招牌來賭注」，最好還有政府的健康認證，吃了更放心。

看多了保健品的負面新聞，怕遇到假貨甚至黑心貨，柯俊年自有一套「驗貨」方式，如透過熟識的藥師或專業人員，將所吃的保健食品送檢，確認安心才下肚；抽血檢查時還會多加一項「重金屬污染」的檢驗，「結果醫生說我體內沒有重金屬殘留，代表我之前吃的保健品都很OK啦！」

投資健康 吃對保健品很重要

此外，所有的保健食品，柯俊年都會詳閱仿單，確認成分、用量、服用時間以及保存方式，「健康需要長期一點一滴的累積，該吃的營養補充品我一定「按表操課」，絕不『漏勾』，要是兩天捕魚、三天曬網，達不到保健效果，那才真的浪費錢！」

由於平日多在外奔波，柯俊年每週會整理一次保健品，用市售的分隔藥盒將錠狀的五味子芝麻錠等護肝食品裝起來隨身攜帶，出國時也省下帶一堆瓶瓶罐罐的麻煩。

保健觀念日新月異 吸取新知有管道

保健食品市場越來越大，很多似是而非的保健觀念也滿天飛，柯俊年除了善用曾在台大任職的經驗仔細判別外，也會慎選資料來源，「如果有這方面的需求，我會上衛生署或是各大醫院的網站，甚至到醫院掛號，直接跟營養師諮詢，而不會道聽途說。」

這時候，大品牌的健康網站就是很好的參考對象，「免出門，只要在家點點滑鼠，網站上豐富的健康文章，就能輕鬆吸取保健新知，透過有趣的健康檢測，可以了解自己的健康狀態，還有卡路里檢測，不怕吃下過多熱量，快速又方便！可說是我養生的最佳法寶! 」。

常上網的柯俊年，一指神功一點，這次買的居然是女性專用保健品，他微笑：「老婆的健康美麗，也是要投資的啦！」
（更多健康知識請參考：http://club.brands.com.tw/ec/）

地址：信義區忠孝東路五段743巷29-1號

坪數：118坪（1~2樓）

特色：新屋、後山埤-捷運1號出口、挑高、邊間、近五分埔、人車潮多。

適合銀行、美容診所、運動器材、連鎖門市等。

↑邊間、方正、採光佳、挑高、旁邊為必勝客。

歡迎洽詢，預約看屋～～

三招定江山 陳安儀這樣為小孩存下健康的第一桶金
用「健康心態度」守護全家人的健康

暑假到來，許多孩子不是死守電腦當阿宅，就是離不開電視跟零食，令父母們憂心忡忡！究竟如何讓孩子度過健康快樂的暑假？且看親子溝通專家陳安儀，如何輕鬆三招定江山！

為了孩子，陳安儀曾毅然退出第一線的媒體工作，親自哺乳、帶小孩；甚至成立母乳協會，大力倡導餵母乳對孩子的好處，「孩子的健康需要從小投資，運動、飲食與營養補給，缺一不可。」

健康童年第一招：多動培養好體力孩子滿月後，陳安儀就天天帶他們出門：「以前的人總認為寶寶三個月內不該出門，其實現代的居家環境也有很多不安全因子，有數據顯示，家裡的二氧化碳甚至比室外還要高！」

鄰近的公園或學校，就是陳安儀與孩子同樂的天地，溜滑梯、盪鞦韆，玩得不亦樂乎；上小學後，別的孩子下課直奔安親班啃書做 功課，陳安儀的大女兒卻有一連串的體能活動等著她：溜冰、足球、爬山通通來。充足的運動之下，大女兒不但胃口好，不挑食，長得快，健保卡更形同虛設，一年 用不到三次，「真的很有成就感」。
寶貝一喘 媽媽就揪心二兒子出世，陳安儀開始嚐到身為母親的煎熬，「當初聽到醫生說孩子有先天的氣喘，雖然有心理準備，但仍忍不住會想：怎麼會 這樣？」數不清有多少個夜裡，守在床邊睜眼到天亮，只為確認兒子是否持續順暢呼吸，連氣喘專用的呼吸器都壓不下來時，就得立刻抱孩子衝向醫院掛急診；「兒 子氣喘時不但樓梯爬不上去，住院時還得掛氧氣罩，呼吸不過來時連一句話都說不完整！在西醫看遍後我也曾求助中醫，每天餵五次中藥，他哭、我也哭！」

不幸的是婆婆也有氣喘，祖孫兩人輪流住院的日子，家裡、醫院兩邊跑，讓陳安儀疲於奔命。「我告訴自己，這種日子一定要設法改變！」
累積健康第二招　規律作息不打亂為了讓孩子有健康的童年，陳安儀打破一般人的迷思，讓氣喘的兒子走出戶外，從踢足球開始，接觸各種運動。並定下規律作息，兩個孩子九點半就要睡覺，六點半起床，培養好體力。

「規律作息與充足運動，都是為孩子的健康打底，也許一天兩天、甚至一兩個月內看不出明確效果，但日積月累地堅持下去，就會看到孩子的轉變！」
第三招　善用營養補充品 助健康一臂之力有好體力，「養分」也要充足，才能事半功倍。陳安儀的法寶就是「不給零食、不喝冷飲、吃原型食物」。不像一些貪求方便的媽媽，陳安儀出門隨身攜帶的不是糖果餅乾，而是水壺，「寧可讓孩子餓一下，再用正餐一次餵飽他們」。

此外，陳安儀也善用營養補充品為孩子打好健康基礎，「保健食品可以補足飲食不均衡所欠缺的營養素，只要瞭解自己的需求，持 之以恆地攝取，就能每天一點一滴為家人和自己累積健康！」陳安儀列舉幾項自身的保健法寶：「像是兒童專用的口嚼山桑子錠，就是家裡兩個小寶貝的護眼必備補 充品」，陳安儀自身因婦科就醫時，醫生還建議她多攝取乳酸菌，平衡體內菌叢。陳安儀選擇了木寡醣乳酸菌之後，婦科問題迎刃而解。

「聰明運用營養補充品，還能解決生活小困擾喔！」陳安儀笑說，兒子讀的幼稚園有附早餐，「起床後一瓶巧克力雞精喝下去剛剛好，不怕到校吃不下早餐」。

悉心照料下，孩子的健康果然有了意想不到的改變，「原本小兒子每年固定大發病兩次得住院，去年跟今年完全沒住院！」跟兒子同樣雀躍不已的陳安儀，更堅信自己為孩子健康所做的「投資」眼光很準確。
為愛把關 慎選保健品有訣竅面對市面上玲瑯滿目的營養補充品，陳安儀首重品牌，「大品牌就是安心與保障的代名詞，媒體上遇過很多人推薦保健食品，但我絕對不買來路不明、無品牌或是偏方草藥，拜託，這可是要吃進我寶貝肚子裡的東西耶！能隨便嗎？」

找上信任的知名品牌，陳安儀安心加入會員，她最喜歡上網選購保健食品，「就像在家逛街，網站上品項超齊全，不但經常有優惠，還會自己送上門，完全不用踏出家門一步，對忙碌的現代媽媽來說實在是太方便了！」即使出門在外也能透過電話隨時補足需要的營養素。
健康知識 一「網」打盡身為媒體人，陳安儀也不忘隨時吸收新知，除了經常閱讀醫學雜誌，上節目有同台的專家學者，也會把握機會吸收最新的保健觀 念；常不吝分享健康概念的陳安儀，最近還發現優質的保健網站，不但對人體所需的保健劑量有詳盡說明，還能透過線上測驗檢視自己的健康狀態，補足健康缺口， 「就像有專業背景的人幫我做足了功課，動動滑鼠，就能將全家人的健康一『網』打盡，真的很棒！」

不僅如此，網站上還有陳安儀愛用的保健食品，營養補充更方便，「讓我有更多心力照顧兩個寶貝，看著他們存滿了健康的第一桶金，還有什麼事能比這更開心？」
（更多健康知識請參考：http://club.brands.com.tw/ec/）

↑大樓外觀與頂樓花園

↑屋頂 可以清楚看到 台北101，不用與人擠。

↓廚房與客餐廳

↓客廳

地址：吳興街118巷。

坪數：32坪。

格局：3房2廳1.5衛。

屋齡：10年

租金：3.5萬

管理費：500元/月

車位：可另租（20公尺內）

特色：戶數非常單純，採光非常好，屋況佳，近基隆路與世貿，雙拼，環境佳，原住外國人近10年。

↑餐廳

歡迎看屋～

南京東路五段-純辦租售

坪數：154坪

車位：10坪（雙車位）

租金：13萬未稅（車位另計）

售價：6288萬（含車位）

特色：整層、一層一戶、近內湖、松山、南港、大坪數、低總價等

歡迎預約看屋～

華威八方全棟唯一12樓，整層外加窗外30坪花園。

• A棟：12樓 。

• 坪數：94.62坪。
• 車位：雙車位。
• 另有約 30坪露台未登記。

• 坪數：64.89坪
• 車位：一個

• 共計 159.51坪，外加 約 30坪未登記露台。

• C棟：3樓

• 坪數：64.89坪
• 車位：一個

歡迎洽詢～

Google 地圖

信義區頂級小豪宅。

信義路五段與松德路口。

坪數 14坪與26坪。

高樓層、視野佳、近華納商圈。

安靜、管理佳、近信義線象山捷運站（走路三分鐘）、交通便利、近二高支線。

公設完善、泳池、投資自用皆適合。

因管理森嚴，必須事先預約聯繫。

歡迎預約欣賞信義真正六星小豪宅。

大安路二段66號 （小豪宅）出售

12.6坪、挑高3.6米。

全新完工，建安國小、大安國中旁。

近大安雙捷運站。

信義線預計 2012底完工。

生活方便、交通便利。

歡迎預約看屋。

坪數 35坪

七樓電梯華廈的五樓。

雙拼電梯，3房2廳2衛。

近捷運、生活方便、交通便利。

租金 3.3萬（可談）

忠孝東路後面第一條巷子。

鬧中取近、歡迎看屋。

曾建福 <David Tseng> 不動產經紀人,CRS
Cell Phone:0988-303-868
http://www.0988303868.com
david@0988303868.com
http://facebook.com/tseng.david
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住友不動產管理顧問股份有限公司
http://www.uniquehomes.com.tw
Tel: 886-2-8773-3377
＃＃房地產相關問題，歡迎來信或來電＃＃
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http://www.ted.com/talks/lang/chi_hant/adora_svitak.html

坪數 24坪。

全新裝潢、捷運出口。

全套家電皆齊、公設完善、管理佳、士林數一數二『好宅』。

戶數單純、近捷運、交通便利、樓高、方正、公設低、一層一戶。

坪數 191坪。

歡迎來電洽詢

14坪，一房一廳。

管理好、屋況好、採光好、家電齊。

歡迎預約看屋～

圓通路369巷 雅寓出售

屋況佳、低總價。

坪數大 44坪、四房、使用面積大。

交通便利、巷寬、靜巷、區域內出售機會少。

歡迎預約看屋～

張 先生非常失望之餘，一直懷疑診斷有誤；
於是再到另一家醫院檢查，結果還是證實原來的診斷並沒有錯誤。
當時年輕力壯的 張 先生得到這樣的絕症，在! 人生絕望之餘，
多次打電話給當時任職台東縣政府黃順興縣長機要秘書的魏姓同學。
魏姓同學便利用星期日趕到台北 和張 先生見面， 張 先生向魏同學詳述相關絕望的詳情和悲觀感受，並請位同學協助其後事，恰逢魏同學與前任馬偕醫院院長1949－55年專精於癌症臨床研究的 呂革令 博士係知交好友。

當即建議前往訪求 呂 博士醫治，起初 張 先生說不願再看醫生，以免徒增傷悲；但魏同學說先前已以電話請教過 呂 博士並安排好時間， 張 先生只好偕同前往 呂 博士住處造訪。
呂 博士 和張 先生見面就說：
「 魏 先生是我的好友，介紹你和我認識是我們緣份，感謝上帝賜給我們這個機會；我請教你：『癌為什麼叫絕症，你可知道嗎？』 張 先生 和魏 先生都不知道如何作答。

呂 博士又說：「人類醫治癌症到目前為止只有兩條路，第一條路是消滅病源，第二條路是增加抵抗力。但很奇怪的是，癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞，! 可是癌細胞還沒被消滅，好的細胞卻先被殺死。另無論用什麼營養、補藥，好的細胞還未吸收，癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快；因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。」

呂 博士又說：「人類的聰明連登陸月球也都已經成功，但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖，另外找第三條路？感謝上帝賜給我以往在馬偕醫 院做癌症方面的臨床實驗，並得院內各部同仁協助的機會，我發現癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。長期素食、且生活接近然的佛寺僧尼，由於體質都偏屬優質弱鹼性，所以尚沒有發現罹患癌症的病例。因此我大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下，癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。
張 先生我建議你從現在起少吃酸性的葷食類，多吃鹼性食物，另外可吃綠藻和帶殼菱角湯，改變你的體質，並勵行接近自然的良好生活規律，如果五年內不死，你就沒問題了，願上帝祝福你。

張 先生依照 呂 博士的建議，認真改變吃的習慣，每天又吃綠藻、喝菱角湯，樂觀加上每天適當的運動，一年後再到同一公立醫院檢查結果，發現腫瘤不但沒有長大、反而已呈現萎縮狀態，遂令醫院檢查人員驚為奇蹟，五年後竟完全? B於萎縮、至近於消失狀態。
經過了將近四十年歲月，現在 張 先生的健康情況完全正常，生活起居甚為愉快。
繼 張 先生之後，有位前台東省立醫院總務課長 陳添壽 先生，同樣得到肺癌；
魏 先生得知 後將張 先生的經過轉告 陳添壽 先生， 陳 先生乃依照 呂 博士的? 媊雀i行改變體質，結果與 張 先生同樣痊癒癌症。
那時呂 博士全家已移民美國，事 後呂 博士回來台灣再與 魏 先生見面時， 魏 先生將 張 先生 和陳 先生的經過告訴 呂 博士，並提議由他們倆位親自 向呂 博士陳述，請 呂 博士發表其改變體質之自療成果報告。
呂 博士謙虛地回答說：「我年事已大，而且沒有臨床紀錄不能做為成果。
請 魏 先生轉告親友，如果友人認同的話，請他們繼續做體驗並廣為宣導，感謝上帝………。」

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關心自己也要關心別人，
85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質!
＊成長期的初期有體質酸化的現象
根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

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酸性體質的生理表徵
1.皮膚無光? A。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍， 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是維持體力，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
2.生活步調失常會造成酸性體! 質
  a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
  b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
  c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先 儲 備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
  d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

附錄：常見食物的酸鹼性
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉? 央C
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。